脸部皮肤粗糙的原因太多，如处于经期、睡眠不足、常熬夜、不爱喝水、常吃辛辣刺激性的食物、不吃水果、不良生活习惯都是影响的因素。
所以建议您平时要选择适合自己的护肤品注意皮肤日常护理，不要熬夜，多吃水果和蔬菜，慢慢就会有所改善的。
日常饮食营养均衡，少油腻忌辛辣，多到户外做做运动，对健康有利。
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