眼睛蒙是由于熬夜，压力太大，再加上用眼过度导致的视疲劳。
平时要多运动，比如散步，做眼部的热敷，按摩，点缓解视疲劳的眼药水。
如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
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