孕妇需要补充dha吗？

孕妇需要补充dha吗？

孕妇在怀孕期间往往需要为胎儿提供大量的营养成分，包括dha。但dha主要是由母乳提供的，一般奶粉中的含量很少，因此孕妇补充dha是很有必要的。孕妇补充DNA的必要性如下:

1.dha可以促进胎儿的大脑发育以及视网膜上光感细胞的成熟。因此，为了胎儿的正常发育，建议孕妇在怀孕期间补充一定的dha。

2.减少产后抑郁。很多孕妇在孩子出生后都会经历一段时间的产后抑郁，这不仅仅会影响孕妇自身的身体健康，也会对孩子的生长发育导致一定的影响，甚至严重时会导致孩子的情感障碍。补充dha可以防止这种情况的发生。

3.预防早产。怀孕期间充足的dha可以将孕妇的妊娠期适当延长，因此防止早产现象的发生。