预防流感的措施有哪些

预防流感的措施有哪些

预防流感，一到了每年的冬春交季，尤其是冬季的时候，我们就要开始注意预防流感了。那么首先第一个来说，最有效的方式就是打流感疫苗，我们一些儿童、老人、孕妇这些高危人群，一定要在流感季来临之前，也就是10月底的时候把疫苗给打了。

预防流感，一到了每年的冬春交季，尤其是冬季的时候，我们就要开始注意预防流感了。那么首先第一个来说，最有效的方式就是打流感疫苗，我们一些儿童、老人、孕妇这些高危人群，一定要在流感季来临之前，也就是10月底的时候把疫苗给打了。那么到了流感季节冬季的时候，大家说天气很冷了，那么家里依然不能忘记要通风，每天一定要保持室内空气新鲜，要保持一个有效的通风。我们通风的时候，可以把家人转移到另外的房间，不要在出风口，这样会容易吹感冒了。那么保持通风以后，家里凡是所有人都会接触到的这个门把手、桌面，还有玩具等等，这些公用频率比较高的接触面，我们可以拿消毒剂来进行一个喷洒消毒。这样的话，可以有效地杀灭流感病毒，来预防感冒。那么我们个人来说，出门坐地铁，或者是去人员密集的地方要戴口罩，戴口罩是可以有效地预防流感的，一方面还有如果是自己感冒了，也可以有效地去保护家人。所以戴口罩也是非常重要的，那么从个人卫生来说，我们要注意洗手，进家门要换外穿的衣服。等等这些小细节，都可以有助于我们来预防流感。