人体穴位按摩丰胸的方法有哪些

人体穴位按摩丰胸的方法有哪些

丰胸是小胸后最大的愿望,成功地将胸腔放大,但是在丰胸的过程中会遇到很多困难,丰胸效果并不理想。

丰胸的方法很复杂,要配合乳房的发育,要了解丰胸的主要方法,可以用人体穴位按摩丰胸,此法要找出乳房周围的穴位,刺激乳腺的发育,迫使胸部有增大的症状,那么穴位按摩丰胸的方法有什么?

按摩效果最好的时候是沐浴后,因为休浴后身体血液循环加快.这有助于发挥按摩功效。

在进行按摩之前,最好先在乳房上涂抹一些精油或乳液,按摩时,最好是按压的时候,不要伤及胸部的皮肤。每一次按摩结束后,要立即饮用250~500ml温开水。

丰胸过程中配合食疗是非常重要的一环,日常生活中要多吃一些猪蹄、鸡脚等,另外要多喝木瓜汁、牛奶,可以使胸部更加丰满。

1、用腋下按摩胸部,对促进淋巴循环有很好的效果。

2、右胸副乳的姿势,右手从左腋下按至胸围中央,再转到右胸副乳的位置,做“S”形按摩。

3、同样地,从右腋下开始,用左手按在胸围中央,再绕到左胸部下方,直至左胸副乳位置,做S型按摩。

按摩胸部周围,除了刺激乳腺生长,促进淋巴循环,还可有效修副乳,帮助胸型建立更加平衡对称、结实的形象喔,每天练习一定会让你迅速拥有美胸。

练习器:

以双手按摩胸部,刺激乳腺的发育,使胸部向上翘起。

1、轻轻握住拳头,从锁骨下面开始,注意双手按挤压的方式,从上向下挤压到胸部下面。

2、将大拇指和食指向下按压胸部至腋下(注意在胸部边缘处),然后重复。

3、将左胸片放在左胸上方,右手按在左侧腹部,由下向上推压,使整个胸腔得到充分的释放。

对膻中穴、乳根穴、窗穴进行按摩,丰胸效果较好。

双侧乳头的中央部位是膻中穴;乳根穴位于胸下围处;而乳根穴则位于乳头上方,横测两根指头的位置,在这些位置上轻轻按压,每个穴位都会有酸酸痛感。

日常生活中也可以多做一些简单的运动,锻炼胸肌。

屈肘90度,双手握瓶,两肘相互靠在一起,向上抬起动作,每次十五到二十次,然后两手握在一起,然后重复两到三组,主要目的是让胸腔不因瘦身而出现松弛或下垂的现象。

丰胸对人体穴位按摩方法有详细的介绍,丰胸对女性很重要,增加胸部穴位可以增强女性的自信心,对婚姻等也有很好的帮助,如果女性觉得胸部大小不满意,可以用相关的方法调理,人体穴位按摩首先要找到穴位,再学习按摩的手法和方式,每天坚持对穴位进行按摩,乳房增大的几率会增加。