空腹血糖正常值

空腹血糖正常值

血糖是维持身体各种功能正常运转的关键,过高或过低的血糖都是不健康的。

不健康的生活习惯,经常熬夜或饮食不当,这些都会导致血糖异常。

现在我们一起来看看空腹血糖的正常值吧。

空腹血糖正常值

在空腹时,全血血糖的正常范围是3.9-6.1毫摩尔/升(70-110毫克/升),而血浆血糖的正常范围是3.9-6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。下面是几种糖尿病的诊断:

1、空腹全血血糖(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)、重复检测2次即可诊断为糖尿病。

2、在空腹时,全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上、血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上时,应进行糖耐量测试。

3、当全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表明胰岛素分泌很少或不足。

所以,当空腹血糖明显升高时,不需要做其他检查,就可以诊断糖尿病。

空腹血糖异常怎么办?

1、关注药物的调节

空腹血糖高可以服用降血糖的药物,但是在吃的时候要注意剂量,不要随意乱吃,如果吃得过多会导致短暂低血糖的出现。

2、监测血糖

监测血糖可以作为调节血糖的依据,要注意一定要记录自己每天的血糖值变化情况,只有这样才能更直观地发现自己的血糖控制情况,并根据这些记录有针对性地进行治疗。

3、关注饮食

在日常生活中要少吃些精细食品,多吃一些粗粮,还有南瓜、洋葱等具有降糖作用的食材。

上述是关于空腹血糖异常如何处理的相关内容,希望对您有帮助。

血糖是维持身体各项功能正常运转的关键,如果空腹全血血糖数值在3.9-6.1毫摩尔/升之间,如果血糖过高就会导致糖尿病,如果太低就会导致低血糖。

如果空腹血糖不正常,可以通过药物治疗来调节,日常生活中要监测血糖,注意自己的饮食。