对于一些鸡皮肤并无特殊要求，可使用一些较滋润的沐浴露洗澡，不要使用一些碱性香皂，洗澡会给皮肤带来刺激，在饮食上要注意以清淡为主，不要吃一些刺激性和辛辣的食物，也不要熬夜，平时多吃一些水果和蔬菜，补充水分和维生素。
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