前列腺炎怎么食疗

前列腺炎怎么食疗

1、 首先，当男性朋友患有前列腺炎的时候，在日常的饮食上我们可以多吃一些富含维生素E和锌的食物，如常见的冬瓜、娃娃菜、羊肉、猪肝、赤小豆等，同时我们还要注意每天要大量的喝白开水。

2、 其次，当男性朋友患有前列腺的时候，在日常的饮食上我们可以多吃一些利尿的食物来缓解我们的症状，如常见的草莓、西瓜、苦瓜、玉米等，同时我们还要注意不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃油腻的食物。

3、 最后，当男性朋友患有前列腺炎的时候，在日常的生活中我们要注意养成良好的生活习惯，要节制性生活，同时还要经常参加一些有益于身体的体育运动，适当的放松自己的压力，有助于缓解症状。 注意事项：当我们患有前列腺的时候，在日常的生活中我们要注意保持充足的睡眠时间，同时还要注意都吃富含维生素和蛋白质的食物，不要吃脂肪量太高的食物，以免加重症状。