婴儿喂养知识

婴儿喂养知识

刚出生的小孩吃什么、喝什么甚至穿什么都会使新手爸妈晕头转向。

孩子吃什么,是母乳好,还是奶粉好,什么时候可以吃些杂粮,什么时候能断奶等等,真的要学婴儿喂养知识。

小孩子特别容易脆弱,一旦吃错了,或受一点风寒,可能马上就生病了,因此新手爸妈一定要特别注意。

通常准妈妈从怀孕后就开始纠结各种问题,小心翼翼,怕伤到孩子,孩子出生了,担心怎么喂养,不同阶段的孩子生长发育各不相同,1-2个月的宝宝吃什么好?

2-3宝宝大的宝宝呢?

3-4宝宝个月的宝宝呢?

出生到6个月母乳喂养最好

人乳是婴儿最好的食物。同时,宝宝母亲不必再添加辅食,完全由母乳喂养来满足宝宝生长发育的需要。

注意事项:乳母要经常保持乳头卫生,勤擦洗,经常换衣服,喂奶前要清洗奶头。

如果遇到一些特殊情况,比如母亲患了急性传染病,最好不要哺乳,转用婴儿配方奶粉。另外,妈妈在哺乳期间不能节食减肥。

益处:喝母乳的宝宝可从母亲身上获得免疫物质,同时可刺激宝宝建立自身的感染免疫系统,既方便卫生又经济实惠。与此同时,还能保持母婴的密切接触,满足婴儿的心理需求。

6月龄母乳同时添加辅食

宝宝在4-6个月后,消化酶开始成熟,可以逐步添加菜泥、果泥、富含铁、锌和维生素的婴儿营养米粉等辅食。但是,母乳仍然不可替代。

要点:四个月到一岁的宝宝,每天需要10毫克的铁,需要从固体食物中摄取。此外,从4个月起,DHA在母乳中的含量急剧下降,应及时补充DHA。

益处:摄取铁,可帮助向身体组织输送氧气,防止贫血,是宝宝健康成长必不可少的元素。

DHA是宝宝大脑中枢神经和视网膜发育所必需的物质。

8个月后开始吃粗食

宝宝的第一颗牙齿大约在6-8个月大的时候从牙龈中长出来。从纯净细腻的婴儿食品逐步过渡到口感粗糙的成人食品。9一个月后,可以让宝宝学会自己吃饭。

要点:这个阶段的宝宝要吃小块状的食物,比如鸡肉、牛肉或猪肉丁。

益处:宝宝长牙了,咀嚼是一种必须学习的技巧。在他学会适应自己的饮食甚至选择食物的时候,他也在学习如何使用双手。

婴儿喂养知识需要新手爸妈在实践中不断完善,体会其中的快乐。

孩子一岁以后身体就比较结实,不容易生病,可以吃一些自己家里熬粥、煮的苗条之类的食物,新手爸妈要时刻注意观察孩子的生长,不同阶段用不同的食物来喂养孩子。