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鞋子磨脚怎么处理_新鞋子磨脚的有效处理方法

时间:2023-09-02 14:12:21人气:1334作者:梦中的芦苇海我要评论(0)

鞋子磨脚怎么处理_新鞋子磨脚的有效处理方法

一、解决新鞋子磨脚的方法

1、酒浸法 将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内,晃动几次,放一小时后再穿,皮质就不再板硬,鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚,比如脚后跟处,可以把湿纸巾晾干,再充分浸透白酒,用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法 如果新皮鞋边缘部分磨脚,可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟,使其潮湿变软,然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍,把磨脚的部位压得光滑平整,就不会再磨脚了。

3、楔掌法 如果新皮鞋夹脚情况比较严重,可用湿毛巾捂湿,再用鞋楔撑大,穿起来就顺脚了。

4、锤击法 如果新皮鞋的鞋底磨脚,可套在鞋拐子上,用铁锤用力敲击,将磨脚处敲击平整,新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子,也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法 用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上,就可以了。还可以在胶后,胶没发硬之前贴上一小块软布,只要细心一点就行。

6、报纸湿润法 废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。 这个工作是头天晚上做的第2天穿鞋子绝对不会磨了。

7、吹砸法 对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋

二、这样做可以使鞋不磨脚

1、有耐心的人用手的轻轻捏捏 我们都会发现,那些磨脚的地方,一般都是比较僵硬的,比较固执,可以说。如果你很有耐心的话,可以没事的时候,拿这些,不停的把磨脚的地方捏捏,使其柔软,与旁边连成一体。切忌心急,用力太猛,把鞋扯坏,脾气暴躁的人建议不要使用这招。

2、用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分 这个要比较时候那些不是很怕谁的鞋子,当然也不能弄得太湿,容易把鞋子长时间受潮,鞋子容易烂。一般你晚上把它包着,一般的一个晚上就差不多,严重点的就多弄几天就行,反正你也不急着这一会。

3、用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕 这样的效果会更快,同时伴随你轻轻的揉,因为酒精容易挥发,你涂点,会很快挥发,所以你需要重复几次,最好是配合一个湿毛巾在一起,效果更好。 另外,还有救是把磨脚的地方放到酒精里泡个几分钟,这样会效果更快,但是有的时候,磨脚的地方不好放到里面泡,就只能一点一点的沾了。

4、用白醋也是一样的道理 当然,你用白醋涂在磨脚的地方,跟用酒精、白酒其实是差不多的,取决于你家中那种材料比较方便,比较适宜,不过一般情况下,家中白醋或白酒,都会有的。不过,不喝酒的而家庭,白酒不一定会有,我家就不经常有白酒,所以,我一般碰到这种情况,都是使用白醋。

5、用湿毛巾缠住,锤子砸 这是一个粗暴的方法,其实也是第一种手捏方法的加强版,所以一定要注意方法和技巧。一定要用湿毛巾把鞋子缠住,不能直接砸,砸的时候一定要把握力度,不小心把鞋子个砸坏了,你就后悔莫及,其实我不建议这种方法,容易把鞋子弄坏。

6、穿鞋的时候,在磨脚的地方抹点食用油或是肥皂 这是一只鞋的细节,所以,即使有点摩擦,润滑可以大大缓解对皮肤摩擦和损害,同时,食用油也可以软化鞋脚磨损,但记得要及时清洗油脂,也有一定的腐蚀性影响,对鞋,所以对一些。

7、穿鞋的时候在磨脚的地方贴个创口贴 因为,等我们发现鞋子磨脚之后,一般我们脚也已经伤痕累累了,这个时候,创口贴是保驾护航的最佳选择。鞋子经过上面种种方法的处理之后,加上你的创口贴的缓冲过渡时期,等你的伤口好了,鞋子也自然不会磨脚了。

三、鞋子不合适会引起脚病 常穿高跟鞋易腰痛 24岁的小黄经常穿高跟鞋,近半年来总觉得腰部不舒服,特别是平躺在床上时,腰部总是“悬空”,这是典型的“高跟鞋后遗症”。高跟鞋的鞋头一般比较尖,站立时挤压大拇指,会造成拇指外翻。如果不干预,这种外翻会越来越严重。另外高跟鞋使人的重心过度前移,造成骨盆前倾,腰背肌肉牵拉,使周围肌肉的张力不均衡,出现慢性腰肌劳损、腰骶关节紊乱。 对于此类人群,建议备一双高跟鞋放在公司里,在工作需要时穿。平时上下班走路、逛街时穿运动鞋或鞋跟高度在1~2厘米的低跟鞋,这样可以降低高跟鞋对脚和脊柱的损伤。 老人别一鞋包打天下 85岁的张爷爷每天坚持走8里路,平时无论锻炼还是上街都穿同一双鞋,直到穿坏。可每次都是右边那只磨损得更快,先穿坏。这几年经常腰痛,一直以为是腰椎间盘突出导致的。测评显示,张爷爷的两脚负重不同,所以两只鞋磨损程度不一。另外,骨盆有明显倾斜。由于骨盆是歪的,腰椎在活动时,关节的异常摩擦会增加,于是带来腰部疼痛。另外,总穿同一双鞋,势必会造成脚部某些肌肉长期松弛,而另一些却一直过度紧张。 建议平时多准备几双不同类型的鞋,经常换着穿,保持鞋子清洁干燥的同时,也有利于脚部肌肉的放松。老人挑鞋子应遵循“鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬”的原则。即脚趾前至少要留出一厘米,预留足够的空间让脚趾活动;鞋子中段韧度适中,挑鞋时可以用手扭转观察,扭不动或可以扭成麻花状都不行;老人脚跟脂肪垫变薄,缓冲能力变弱,一不留意踩到小石子,脚跟很容易疼痛,发生足底筋膜炎的几率也会变高。 幼童不宜穿帆布鞋 7岁的小雨走路总喜欢拖着脚,测评显示,她的足部负重主要集中在足跟,还存在膝过伸的问题,即膝盖过度向后伸。小雨常穿的鞋子是帆布平底鞋,鞋底太平,没有足弓位,容易使足弓塌陷。加上鞋底太薄,脚底缺乏支撑,走路容易疲劳,足弓塌陷之后无法反弹恢复,从而形成一个恶性循环,最终加剧扁平足。 一般孩子在十四五岁前,脚部都处于发育阶段,骨骼尚未定型,所以在此期间,买鞋一定要充分考虑孩子的发育需求。选鞋时,鞋头要圆不要尖,让孩子的脚趾有充分运动的空间。鞋底稍硬不要软,因为硬底鞋会减轻孩子的足底肌肉的疲劳。鞋后帮硬,且有海绵保护踝关节,如果太软,孩子的脚在鞋中得不到相应的支撑,会使脚左右摇摆,易引起踝关节及韧带的损伤,还可能造成不良的走路姿势。

四、高跟鞋养眼却害了脚 鞋太小 症状:水疱、厚茧、鸡眼 如果你的高跟鞋有点磨脚,鞋子和皮肤相互摩擦,逛半小时就会长出水疱。如果忍耐几小时后,这些部位就很容易长出茧和鸡眼。 胼胝是老茧的医学名词,是由于皮肤反复受挤压和摩擦,表皮组织增生形成的。 鸡眼是由于足部皮肤受挤压,表皮抵抗力下降,病原体侵入皮下,不断增生繁殖而形成圆锥形的角质栓,角质中心核深入皮内压迫神经,或其尖端有一滑囊,发生滑囊炎,走路时受到压破会疼痛。 鞋头太尖 症状:嵌甲、甲沟炎、拇趾外翻、锤状趾、爪形趾 嵌甲的情况大多数人都有,就是趾甲向肉里长。如果脚趾长期受到挤压,趾甲刺入肉里,引起红肿疼痛,就转化为“甲沟炎”。 拇趾外翻多数是因为穿尖头高跟鞋所致。一般来说,拇趾向外的生理倾角超过13度则可诊断为拇趾外翻。尖头鞋的前端成三角形,站立时把脚尖强塞入窄小的三角区,拇趾被迫外翻而且略微外旋,其他趾头弯曲或者内旋以适应这个形状。 爪形趾是指脚趾像爪子一样不能伸直,紧张拉伸的韧带和肌腱使得脚趾头关节下弯,穿上鞋之后,趾尖被压迫在鞋底,弯曲的关节受到摩擦,长出厚厚的茧。 鞋跟太高 症状:跟腱受伤、小腿紧张、足底肌膜炎、膝盖及腰痛 鞋跟太高,同时又要保持姿态挺拔,跟腱就会长期紧张,经常穿高跟鞋的人会感觉跟腱的弹性不足,甚至脱下高跟鞋就不会走路。 过高的鞋跟还使得小腿后侧的腓肠肌向上移,而且处于紧绷的状态,这对腿部血液循环非常不利,肌肉缺氧容易疲劳酸困,而且会抽筋。 足底肌膜炎的产生是因为在走路的时候足部是向下弯曲的,鞋跟越高,这种弯曲的程度就越大,肌腱和足部肌肉收缩变短。清早起床迈出第一步的时候,足跟的肌肉和足部的肌膜突然拉伸,进而导致肌膜发炎。 发生膝盖和腰痛,通常都是因为拿捏着穿高跟鞋走路的姿势造成的,因为鞋跟高,走路时重心会向前倾斜,为了保持平衡,膝盖自然会微曲,腰部脊柱会向后弯,时间一长,膝盖和腰部脊椎都会疼痛。劝你鞋跟太高时就少走路,尤其要少走下坡路或者下楼梯。

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