无痛人流后注意事项

无痛人流后注意事项

做了无痛人流后，两三天内卧床休息，半个月内避免过度劳累；要多吃一些营养丰富的食物，促进身体尽快恢复；注意个人卫生，保持阴部的清洁；一个月内严禁同房，可以同房时要做好避孕措施。

有些女性在意外怀孕后会选择无痛人流，虽然这种手术是让女性在没有痛苦的情况下完成的，但是和普通人流一样会对子宫造成一定的创伤，在休养期间要多加注意，才可以让身体尽快恢复，那么，无痛人流后注意事项都有哪些？

1、适当休息

做了无痛人流后，女性的身体会比较虚弱，免疫力也会下降，此时一定要注意多休息，术后2~3天以内最好卧床休息，然后再下床活动，半个月以内都不要进行重体力劳动和剧烈的体育运动，也影响身体恢复。

休息的时候要注意做好保暖工作，尤其是腹部保暖工作。

2、合理饮食

此时女性比较虚弱，需要加强营养，才能让身体尽快的恢复，建议无痛人流后适当的多吃一些鱼、肉、蛋、奶、豆类等含优质蛋白质丰富的食物，鸡汤、排骨汤等营养丰富的食物，还要注意多吃含维生素和纤维素丰富的蔬菜水果，防止因人流后活动量小出现便秘的症状，也可以让受损的器官尽快恢复。

3、保持阴部清洁

刚刚做完人流术后，子宫口也没有完全的闭合，很容易让细菌入侵，再加上此时子宫内膜有创伤，如果不注意卫生，极有可能会引起子宫内膜感染、发炎等，所以此时一定要注意个人卫生，经常用温水清洗外阴，内裤要勤换洗。

清洗外阴的时候不可以盆浴，防止污水进入阴道，出现感染。

4、严禁同房

无痛人流后过早同房，可能会出现子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，严重时会导致女性出现不孕的问题，所以人流术后一个月内是不可以同房的。

5、做好避孕措施

人流术42天后可以去医院复查，如果子宫恢复情况良好，就可以恢复性生活，此时一定要做好避孕措施，防止再次怀孕，因为反复流产有可能会引起不孕。