怎样去除青春痘

怎样去除青春痘

青春痘是很多人的困扰，患者要注意自己的饮食，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，烟酒要戒掉，忌辛辣，忌刺激性强的食物。

我们还要注意身体素质的加强，多活动活动身体，少看电视，少玩电脑。同时也要注意调整自己的心情和心态，保持身心愉悦。

青春痘是很多人的困扰，大家都知道，痘痘是很难去除的。

脸上长了青春痘的话，对我们的外貌是很有影响的。而且有些青春痘还会痒痒的，痛痛的，对我们的生活也会造成一定的影响。长了青春痘的话，我们还会有一定的心理压力，所以我们都想要去除青春痘。接下来，我就给大家讲讲怎样去除青春痘。

我们可以通过敷绿豆白芷面膜来去除青春痘。我们要准备一些绿豆和白芷粉。先将绿豆粉与白芷粉均匀混合，然后再放入适量的蜂蜜，搅拌均匀，之后我们就可以把它们敷在脸上，15分钟后再用清水洗干净就可以了。

这个面膜我们每星期用两次就可以了，可以消炎抗菌，清洁皮肤，对油脂分泌过多而产生的青春痘很有效果。

我们也可以用蛋黄去痘。我们要准备一些咸蛋黄，在晚上睡觉的时候把一些咸蛋黄涂在脸上，然后第二天早上再把它清洗干净就可以了。

我们也可以把咸蛋黄和番茄、黄瓜汁均匀混合，然后敷在脸上1分钟，之后再用清水洗干净就可以了。

要知道咸蛋黄中含有核黄素和维生素A，它们都有抗痘的功效，而咸蛋黄中的盐分有杀菌的作用。除此之外，蛋黄和黄瓜还有收缩毛孔的效果。

现在，大家对怎样去除青春痘应该有了一些了解。

除了上面的方法，患者还要注意自己的饮食，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，烟酒要戒掉，忌辛辣，忌刺激性强的食物。

我们还要注意身体素质的加强，多活动活动身体，少看电视，少玩电脑。同时也要注意调整自己的心情和心态，不要暴躁和压抑，保持身心愉悦。