剖腹产后如何饮食

剖腹产后如何饮食

产后进补时许多产妇在产后都会走入的一个盲区，产后进补能够促进身体的恢复，但是盲目的进补可能会造成营养过剩，甚至可能会导致孕妇出现肥胖的现象，所以在产后不能盲目的进补。

剖腹产的产妇在产后一定要合理的调整饮食，饮食的调整对于产妇的身体恢复以及身材恢复都是至关重要的。

剖腹产的产妇在产后一定要营养全面，并且要营养合理。很多产妇在产后因为身体比较虚弱，会盲目的食用许多荤腥较重或者脂肪较重的食物。这样不仅不会对身体造成好处，反而会加重危害。

产后可以吃新鲜的瓜果和蔬菜，这些食物是必须要摄入的，因为这些食物中含有丰富的营养物质。

对于剖腹产产妇在产后需要注意的饮食禁忌以及饮食原则，很多人都表示蓦然不知，下面就一起来了解一下，剖腹产产妇产后的饮食要点以及须知吧！

1、剖腹产产妇在产后一定要绝对禁食禁饮6个小时，在禁食禁饮6个小时之后不能立即恢复正常的饮食，要以半流质饮食为主，等到肠道排气之后才可以逐渐的恢复饮食。

2、在产后不能吃过多的豆类食物，黄豆、豆腐、豆浆以及含淀粉较多的食物都是属于发酵而且容易导致肠道胀气的食物，所以一定要特别注意。

3、在产后不能吃的太咸，也不能够完全不吃盐，一定要适量的摄入盐分。

适量的摄入盐分能够保证身体的水电解质平衡，如果完全不摄入盐分，会导致身体出现一些损害。

剖腹产的产妇在产后恢复期间，如果肠道已经顺利排气，可以将流质饮食改为半流质饮食，也可以适量的吃一些汤、粥或者烂面条。此类产妇在生产之后一定要严格观察伤口的变化，伤口出现了化脓和炎症感染现象时，需要及时采取药物治疗。

产妇身体体质虚弱产后恶露排进之后也不宜立即进行同房，产后42天应当去医院进行相关检查，待身体各项指标恢复正常之后才可以恢复正常的生活。