月经期间可以洗头吗

月经期间可以洗头吗

月经期间一般可以洗头，但在洗头后一定要用毛巾擦干，并且还可以使用吹风机吹干，避免受凉感冒。

女性在月经期间身体比较虚弱，抵抗力和免疫力也会有所下降，因此在洗头时，一定要用毛巾擦干，同时还可以使用吹风机吹干，避免长时间使着头发，以免导致受凉感冒，甚至还会引发头疼、头晕的不良反应。

虽然在月经期间可以洗头，但是在月经期间，尽量不要盆浴，而且也不宜泡澡，以免导致寒邪入侵身体，甚至还会对月经造成影响，从而使身体出现痛经、月经延长等不良反应。

另外在月经期间，还应注意及时更换卫生巾，并且还应选择大品牌、透气性好的卫生巾，保持局部干燥清洁，有利于降低妇科疾病的发生，而且在月经期间不宜同房，以免导致细菌入侵阴道，从而引发妇科疾病，甚至还会影响正常月经量。

月经期间还应保持饮食搭配合理，比如可以进食温热易消化的食物，同时还应得好腹部保暖措施，不宜受凉，建议不要吃生冷食物，比如冰淇淋、冷饮，以免刺激腹部，甚至还会出现痛经、月经量增多等不良反应。