排毒茶配方大全

排毒茶配方大全

想让自己身体健康，想让自己变得更加漂亮，给身体排毒是很重要的事情，如果体内的毒素太多的话，不仅会影响身体健康，还有可能会导致脸上长斑，长痘等，影响人的形象，日常生活中排毒的方法是很多的，可以通过食疗的方法排毒，还可以通过喝茶来排毒，下面介绍排毒茶配方大全。

排毒茶配方大全玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。芦荟红茶材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

西红柿玫瑰饮材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。清火降脂茶材料：普洱茶10克、干菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜2汤匙。

做法：1、干菊花和山楂片需要用清水洗净。2、往锅里倒水，放入干菊花和山楂片，煮开后用小火煮10分钟。3、关火后加入普洱茶，把茶重开，稍微冷却后可加入少量的蜂蜜饮用。

功效：山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。菊花有两种，黄菊花苦味重，有清热解毒的作用，而白菊花比较甘甜，在清肝名目方面更好一些。

润肤纤体茶材料：干山楂10片、菊花6朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10颗、蜂蜜适量。做法：1、用刀轻轻地敲开桂圆的壳，取肉备用。

将山楂，菊花，枸杞用清水冲洗一下。2、将山楂，菊花，枸杞，桂圆和西洋参片放入壶中，倒入开水，盖上盖子焖5分钟后调入蜂蜜搅匀即可。

功效：山楂能够减肥，是因为山楂中含有解脂酶，可促进脂肪类食物消化，清除体内杜宇的脂肪。荷叶茶鞥能够减肥降脂，解暑清心，适合配方人群。

鲜荷叶茶的效果要比干荷叶茶差一点，因此选择饮用荷叶茶减肥的人，要选择干荷叶。