肾上腺疲劳的特征

肾上腺疲劳的特征

肾上腺疲劳是一种耗尽肾上腺的病症，产生这种疾病的因素有生活压力以及紧张等情绪等等，导致人体的新陈代谢机能变低，从而导致肾上腺疲劳。这种疾病的特征是身体出现恶心、呕吐、精神不集中、嗜睡、血压升高、四肢无力和焦虑以及记忆力不足等症状。除此之外，女性肾上腺疲劳还会出现体重减轻、低血糖、脱水以及皮肤色素沉着等。

肾上腺疲劳通过日常生活的调理就可以缓解，保证充足的睡眠，让肾脏得到足够的休息，坚持运动，释放压力，营养方面需注意，多吃一些富含维生素和优质蛋白质的食物，比如胡萝卜、西红柿和鸡蛋等。也可以进行具体的检查，根据医生的建议用药。