大葱怎么吃壮阳效果好

大葱怎么吃壮阳效果好

小葱是我们，日常生活之中触碰的最广泛的食材，实际上尽管平时一般，可是还可以非常好的协助我们补充营养成分，针对男士而言，还可以具有非常好的补肾壮阳实际效果，而下边便是大葱壮阳的吃法。

一、大葱怎么吃补肾壮阳：小葱嫩牛肉原材料：小葱100克、姜片适当、牛羊肉200克、鸡蛋清一个。作法：1、牛羊肉切成片。

2、入碗中添加调味品。3、抓匀腌渍10分钟。4、小葱清洗斜着切条。5、热锅下油，先放进少量姜片炝锅，在放进腌渍好的牛羊肉。

6、煸炒至掉色。7、随后添加葱段，火灾煸炒30秒起锅就可以。二、大葱怎么吃补肾壮阳：大葱爆猪小肚原材料：卤猪肚100克、小葱150克、青红椒20克、姜少量。

作法：1、卤猪肚切抹刀头，青红椒切凌角片，小葱切斜刀头。2、锅烧热，加点油，煸香生姜片。3、吞下片爆锅，另外放少量的红烧酱油与生抽酱油，香油增味提鲜。

4、而且再下小量的冷水略煮一会。5、肚片软糯后，先盛出预留。6、再起油锅，爆锅青红椒。7、放进小葱一起炒出香味，放适当盐调料。

8、最终把事前炒好的肚片放进，火灾炒匀，起锅。三、大葱怎么吃补肾壮阳：小葱焗虾原材料：草虾适当、盐适量、姜1块、小葱1段、麻椒20粒、米酒3克、细香葱1根。

作法：1、将虾须剪去清洗，虾线能够去除(最好新鲜的虾)。2、将虾背划一些口子倒进米酒、姜蒜、麻椒，撒一点盐腌渍10-15分钟。

3、将虾铺在有锡箔纸的烘烤盘上。4、撒上适当的盐，电烤箱200度20分钟。5、盐焗虾公布。小提示：虾身上划口子有利于进味。