如何治疗糖尿病

如何治疗糖尿病

糖尿病是一种可以控制但不能完全治愈的慢性代谢疾病，主要以高血糖为特征。引发糖尿病的原因有家族遗传、焦虑紧张、易躁易怒、暴饮暴食、身体肥胖等。高血糖若长期存在于糖尿病中，可导致多种组织受损、功能障碍等，需及时就医治疗。如何治疗糖尿病

1、研究表明多数的糖尿病患者都与肥胖相关，所以治疗糖尿病的第一步一定要控制体重，避免肥胖和超重。在平常饮食中要注意控制高糖食物的摄入，以多吃蔬菜、杂粮类为主，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物。

2、治疗糖尿病不仅要控制体重，还要关注血糖。糖尿病患者可以通过运动或饮食来控制自己的血糖，饮食治疗和运动治疗是最基本的治疗方法，合理饮食以及平时多运动就可以起到降低血糖的目的，保持血糖的正常值。

3、糖尿病患者需定时定期服用降血糖的药物，以保证血糖的正常值，用药需在医生指导下进行。在用药期间，注意饮食禁忌，不吃高糖食物。

4、有糖尿病的患者需要学习糖尿病监测、就诊、饮食等知识，提高自我管理的意识及生活质量，让糖尿病患者积极接受治疗，主动配合治疗。无论是糖尿病患者还是糖尿病的高危人群，都需要接受糖尿病教育，为的就是如何去控制好血糖以及糖尿病的并发症，还有糖尿病急症出现的时候的自我急救等。