怎么快速感冒发烧

怎么快速感冒发烧

一般我们发烧的时候都会想着怎么退烧，但是有时候我们又会想着怎么快速发烧以此来避免面对某些事情，那么，怎么快速感冒发烧？

感冒发烧会有什么问题？

不管是哪一个季节，当你突然被一盆凉水从头浇到脚的时候，而且你还没有防备，这时候你发烧的概率会高达90%以上，受到冷水的刺激，感冒病毒会趁机袭击你的身体，你就会感冒了。出去快速跑1500米，跑的大汗淋漓的时候，你就脱掉衣服然后打开风扇或者空调对着吹，这时是身体最虚弱的时候，感冒病毒也最容易侵袭身体，感冒的几率也就大增。

打开冰箱，不穿衣服，让冰箱的寒气使劲往自己身上吹，吹完之后再吃几块雪糕，尽量增加自己身上的寒气，这样就容易感冒了。

先洗一个热水澡，然后放松身体，不要抵抗，在接一盆冷水，直接浇在身体上面，这样你想不发烧都难。躺在冰凉的地面上睡觉，然后什么也不盖，这样地面的凉气就能够钻进你的身体，你就可以感冒了。用凉水洗洗头，然后用风扇或者是空调来吹干，空调要调成冷风，这样你就是想不感冒都不行了。

不过感冒发烧也会挺麻烦的，现在我们看看感冒发烧会哪些症状：感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。

发烧：发烧既体温高于正常值。正常人体温在一个狭小范围内有所波动，如口温波动在36.0-37.0℃之间，以凌晨0-4时最低，下午5-7时最高，差异在正负1.0℃左右。口腔温度在37.3℃以上，直肠内温度在37.6℃以上，腋窝温度在37.2℃以上即称为发热。

妇女症状月经前期、妊娠期、精神紧张以及剧烈运动，都会出现一些体温升高现象。受情绪心情影响体温可升高2℃，5公里长跑后体温可达40-41℃，这些均属生理现象。病理条件下的发热主要是由各种病原体感染引起的，如流感、肺炎、伤寒、疟疾等引起的发热。也可以是非感染性疾病引起的发热，像中暑、恶性肿瘤、白血病等引起的发热。调节产热、散热的中枢称体温调节中枢，位于下丘脑。体温调节中枢类似于恒温器，检查正常时体温值稳定在37℃水平上（调定点），若实际体温高于或低于此值，中枢会加强散热或产热活动来保持体温正常。

发热的根本原因在于致热原以某种方式使调定点上移。如调定点由37℃升高时，体内出现产热为散热反应（如出汗）。

（责编：韩培珍 ）