生活健康小常识

生活健康小常识

1、 电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的，所以按完开机键，请站起来走开，避免接受辐射。

2、 座便器很方便，而且比起蹲坑省力舒适不少,可实际上，蹲坑那种看着很吃力的姿势，才是最有助于胃肠道运作的哦。并且座便器由于与皮肤直接接触，多人使用，很容易会引起某些疾病的传播

3、 很爱干净很好，大家知道吗水温不能太高哦，这样的做法等于是在破坏皮肤表面的角质层,让水分容易丢失。所以天天洗热水澡的人多数会觉得皮肤干痒厉害，因此夏天出汗比较频繁的情况下可以每天洗澡，天气转凉后一周洗两次就足够了，水温也要控制一些，只要皮肤不会感觉冷就可以了。

4、 喜欢染发的童鞋要注意了，如果你打算染的颜色越淡，那么你所受到而这种褪色剂对人体的健康所带来的伤害是越大的，比着色剂要大得多。

5、 烧饭的时候使用开水，不仅可以缩短烧饭的时间，而且开水能最大程度低保护大米中的营养成分不流失。