病情分析：皮肤上的黑斑和黄褐斑可以选择用激光治疗，一定要选择正规的美容院去做，平时还可以用祛斑霜，在这期间一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，多喝水，多吃一些新鲜的水果，可以使皮肤黑斑黄褐斑恢复的快。
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