男人吃什么补品

男人吃什么补品

男人可以吃的补品种类很多，男人进补一般都是针对体虚肾虚，平时可以吃的补品普遍的有枸杞子，灵芝等。

枸杞子养肝、滋肾、润肺，味甘、平，主要能够补充内脏元气，养阴生津，还能补肾益精，可以使男人强壮，泡酒或泡水喝均可，是不可或缺的补品。再者灵芝是滋补的佳品。灵芝性温，味淡。能够滋补强壮，用于健脑、消炎、利尿、益肾。

另外，灵芝还有美白养颜的功效，皮肤不好的男性可以多吃点，通常用来泡酒，使用起来比较方便。