野草莓一般都可以吃。野草莓里面含有丰富的铁元素，可以有效地补充血红蛋白，防止贫血。
野草莓中含有维生素C，可以起到比较明显的抗氧化作用，能够降低心脑血管疾病发生的概率，而且有一定的预防癌变的作用。
野草莓中的维生素B族也比较丰富，可以营养神经，含有的纤维素和黄酮类物质可以促进肠道蠕动。
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