肝郁血虚是很多人都曾经出现过的一种症状,也是一种在中医中比较常用的概念。肝郁血虚会导致患者出现各种症状,比如说失眠、血风疮等。当然,肝郁血虚是可以通过一定的方法来进行调理的,也可以通过一些有效方式进行预防。下面,就为大家肝郁血虚的相关知识!
一、肝郁血虚简介肝郁血虚证,中医病证名。血液亏虚,肝气郁滞,以头晕眼花,两胁作胀,情志抑郁,多梦健忘,面白,舌淡紫,脉弦细等为常见症的证候。本证见于不寐、血风疮等。
二、肝郁血虚常见病证
1.肝郁血虚不寐临床表现:以难以入睡,即使入睡,也多梦易惊,或胸胁胀满,善叹息,平时性情急躁易怒,舌红,苔白或黄,脉弦数。治法:疏肝养血安神。常用方剂:酸枣仁汤加柴胡。常用中药:酸枣仁、甘草、知母、茯神、川芎、柴胡。
2.肝郁血虚血风疮临床表现:皮肤瘙痒多因情绪激动时产生,精神抑郁,面容憔悴,叹息,心烦,口苦,妇女月经失调或闭经,唇甲色淡,舌质淡或暗,苔薄,脉细涩。治法:疏肝解郁、养血祛风。常用方剂:养血润肤饮加减。常用中药:生地、熟地、天冬、麦冬、当归、赤白芍、鸡血藤、黄芪、防风、刺蒺藜、苦参。
三、肝郁血虚预防调护
1.积极进行心理情志调整,克服过度的紧张、兴奋、焦虑、抑郁、惊恐、愤怒等不良情绪,做到喜怒有节,保持精神舒畅,尽量以放松的、顺其自然的心态对待,睡眠反而能较好地入睡。
2.应多吃一些具有疏肝理气,清肝泻热以及健脾益气功效的食物。少进辛辣刺激性饮食。
3.瘙痒症者避免用热水、肥皂水沐浴,少搓擦和搔抓皮肤。
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