小儿便秘怎么办

小儿便秘怎么办

小儿便秘是家长经常遇到的问题，便秘严重患儿可出现精神淡漠，厌食口臭，乏力，痔疮，肛裂，苦不堪言。下面介绍几种治疗便秘的常用方法：

1.调节饮食，尽量多食粗纤维食物，多饮水。人工喂养儿可在食用牛奶里加糖，改变牛奶中营养素的比例，利于吸收，软化大便，每100ml牛奶可加蔗糖5-8克（加糖过多或过少均不利于婴儿营养）。母乳喂养儿可适当增加润滑肠道的食物，如西红柿汁，清晨可适量的予以蜂蜜水或温开水，刺激肠道蠕动，促进排便。年长儿可以在膳食中增加含纤维多的蔬菜和水果，如韭菜，芹菜，南瓜，薯类，香蕉等。

2.定时督促患儿排便，养成良好的排便反射。

3.手法按摩：

（1）操作者可用食指、中指、无名指重叠，在腹部沿结肠走行方向，由左向右作顺时钟环形按摩，手法不宜太重，每次持续一刻钟，每日2到3次。

（2）用热毛巾热敷腹部后让患儿取俯卧位，搓热双手后用手掌大鱼际肌由上向下按摩患儿骶尾骨两侧直至局部发热酸胀为止。

4.鼓励患儿多做运动。

5.适量的使用药物治疗，如每天使用一次开塞露，使用后定时排便，7到10天为一疗程（一岁以内儿童不宜使用），加服“金双歧”等微生态制剂，调节肠道菌群。以上的方法简单适用，无副作用，能有效的避免对缓泻剂等药物的依赖。但小儿便秘应警惕器质性疾病的存在，及时到医院就诊，在排除其他疾病的同时试用上述的方法，以免延误诊治。