怎样才能去痘

怎样才能去痘

今天让来告诉怎样才能去痘：

可以用绿豆、茶树精油、黄连、野菊花、西红柿这些材料，来调制面膜祛除脸上的痘痘，痘痘可以分为好几种，脸上痘痘形成的原因也有很多，但是基本上都是由于作息时间不规律导致身体内分泌失调，清洁不到位或者饮食不健康而形成的。

想祛痘要根据病因进行相对应的调整，如果是患者内分泌失调所导致，可以适当的改善生活方式，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，饮食清淡同时多锻炼，促进身体新陈代谢，排出体内毒素，如果是由于皮肤炎症或者是皮肤油脂分泌过多所引起，这种情况一定要做到脸部皮肤清洁到位，同时不要吃辛辣、油腻的食物，也可以进行局部涂抹维甲酸软膏来进行治疗缓解症状。

如果痘痘有炎性感染的情况下出现红肿、疼痛，可以服用消炎的药物来进行治疗，情况严重的也可以局部注射封闭针来进行治疗缓解症状，同时还应该要注意保持大便通畅，多吃一些富含纤维素的食物。

西红柿祛痘：西红柿含有很丰富的维生素A、维生素K以及维生素C等物质，所以具有很好的消炎作用，把敷在脸上，可以有效治疗痘痘肌，也可以有效的使脸部的粉刺变干。

绿豆祛痘：倒入适量的绿豆粉在面膜碗里，加入温水并搅拌均匀，形成泥状之后，把面膜碗放进冰箱冷藏室里，每天清洁过脸部后，取出适量的绿豆泥涂抹在脸上，再用双手的指腹轻轻的按摩，20分钟之后用清水洗净，坚持半个月，脸上的痘痘就可以得到很大的改善。

野菊花祛痘：拿出适量的野菊花放进锅里，加上清水一起熬煮，煮好后放到一旁冷却，然后倒进冰块盒放进冰箱里冷冻，制作成小冰块之后，用来敷在脸上长痘痘的部位，坚持使用一周就能见到效果了。

茶树精油祛痘：脸上长痘痘之后，可以立刻在痘痘上涂抹茶树油精油，连续涂抹三天之后，痘痘就可以痊愈了，茶树精油具有杀菌消炎的作用，还能控制肌肤油脂的过多分泌，非常适合痘痘痤疮肌肤使用，不仅如此，还能深层滋润修复肌肤，使痘痘快速痊愈。

综上所述，对于祛痘来说，首先要查找生长痘痘的原因，然后给予针对性的治疗，才能有效的去除痘痘，在治疗期间，患者要保证充足的睡眠，饮食上要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及含有膳食纤维高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，比如生葱、生姜、生蒜、辣椒等，因为这些都是促进痘痘生长的一些不良元素。