导致梦遗的原因有哪些？

导致梦遗的原因有哪些？

男性遗精是青春期的男性最常见的一种情况，一般出现这种情况是正常的现象，偶尔也可能出现梦遗的情况，但是成年人梦遗是肿么回事呢？遗精是男性性成熟的标志，在白天受到什么性刺激夜晚睡觉自然就会梦到一些关于性方面的东西，就会出现梦遗的情况，偶尔的梦遗并不需要担心，但是如果频繁的梦遗就应该考虑是不是身体出现了问题。导致梦遗的原因有哪些？

1、精神原因：很多梦遗都是由于白天的性刺激，导致神经中枢兴奋，在睡眠前思淫引起性兴奋，造成梦遗。（如经常读淫书，淫画，导致冲动发生遗精）。

2、体质虚弱：比如脏器功能不全的男性，或者大脑皮层异常的情况都可能导致而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，从而出现梦遗的情况。建议合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，养成有规律的作息时间。

3、器官性病变：生殖器官出现炎症的情况比如：前列腺炎，包皮过长等等都可能对性器官造成刺激，导致频繁的梦遗，建议到院就诊，进行治疗可以恢复正常。

4、肾虚：男性朋友很多对于肾虚讳莫如深，肾虚很可能导致男性固精不足，从而导致梦遗，建议注意多锻炼身体，增强体质，不要吃寒凉食物，可以暂时不用药物治疗。

5、过度疲劳：这主要表现在一些从事体力劳动的男性身上，白天过于疲劳或者神经紧张，就会导致夜晚休息的时候人体的做梦多和遗精，需适当用些调节神经的药物治疗，避免过于劳累，多休息为宜。青少年遗精有害吗？

1、影响精神状态：经常遗精会伤害本身元气，出现困倦乏力精神萎靡，随之出现记忆力减退等情况，长此以往一定会影响学习，上课无法集中注意力造成学习成绩下降等情况。

2、身体出现问题：频繁遗精数月以后就会出现更多的病症，头晕眼花腿软等情况，对日常的生活造成困扰，出现临床疾病。

3、造成性功能障碍：少年频繁的遗精可能会对成年以后的两性生活造成影响，造成成年以后出现早泄，勃起障碍等，影响性能力以及成年后的性福。温馨提示：青少年出现遗精是性成熟的标注，代表生殖器发育基本成熟，是男性成熟的重要标志，正常青少年每个月有5次左右的遗精是属于正常的现象，不需要治疗，另外，经常梦遗的人应该特别注意，避免一些性刺激，培养一些积极健康的爱好，并且建议男性避免一些性幻想，这样可以有效的避免出现梦遗的情况出现了。（责编：刘志玲 ）