上环后注意事项有哪些

上环后注意事项有哪些

结婚后想要避孕的女性，选择上环就是选择上环，这也是很多中国女性比较常用的一种避孕方式，虽然上环可以起到避孕的作用，但是上环有很多危害，那么具体上环后注意事项主要有什么?

1、要有充足的休息，避免过度的体力劳动。通常情况下，放环后要休息1-2天，一周内不能做太多的体力劳动，否则会导致环的脱落和出血。

2、保持良好的卫生，避免感染。

外阴部在放环后要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐在盆里洗澡，2周内不要同房，避免感染。

3、检查阴道出血和环状脱落情况。

出现阴道出血较多的情况，如果是月经量超过一倍或者是出血时间过长，要及时去检查。在最初的三个月里，要经常检查一下环是否脱落。

4、经常检查。放环后的第一次月经来检查是在放环后的3-6个月内，第二次检查是在放环后12个月内。

5、上环后可能出现的副反应。

若放环后月经量明显增加，月经期明显延长，经常有少量出血，同时出现严重腰酸腹坠疼痛，都属于不正常。

6、注重营养的补充。在人体放环后，适当增加营养，尤其是多吃含铁的食物，如瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等，也可以多吃豆制品类、蔬菜类和新鲜水果，通过上述饮食调理，可以有效防止由于放环后的副作用给人体带来的体能消耗。

总而言之，上环虽然只是个小手术，但也是对女性身体造成伤害的手术，女性要尽快恢复身体，在上环后要多休息，同时要注意加强营养，同时要做好复查。