如何治疗神经衰弱

如何治疗神经衰弱

神经衰弱的患者在生活中会表现为注意力不集中、失眠、多梦、容易焦躁等症状，想要治疗神经衰弱，首先可以使用药物缓解身体上的不适症状，其次可对患者进行适当的心理治疗，患者平时还应积极参加体育锻炼，帮助缓解症状。

生活中有许多神经衰弱的患者，这种疾病会导致患者心理和生理上的异常，比如它会引起患者失眠、多梦等症状，对患者的正常生活可造成严重影响，而且神经衰弱的病程容易迁延，给患者的心理带来了更大的压力。

那如何治疗神经衰弱？

一、如何治疗神经衰弱

1、药物治疗

神经衰弱发作之后，患者会出现一系列身体上的不适症状，比如失眠、全身无力、注意力不能集中等等。患者可以通过药物来改善这些症状，使患者身体的不适得以抑制。

为了避免治疗过当，药物的使用应经过医生的指导。

2、心理治疗

神经衰弱冯程程容易迁徙，这与患者对疾病的认识不清导致的。

为了改善这种情况，还需要结合心理上的治疗，让患者对神经衰弱有一个正确的认识，帮助患者树立起治疗疾病的信心。

3、运动调节

在神经衰弱早期，患者所表现出的症状相对比较轻微，这种情况下，患者不必给自己太大的心理压力，平时多参加各种体充锻炼，可以身体的各项机能，增强体质，对于缓解神经衰弱的症状会有很大的帮助。

二、神经衰弱的症状

1、衰弱

患者经常会有精力不足、肢体无力、困倦思睡等症状，特别是工作时间一久，会觉得注意力不能集中，思考较为困难，工作效率变低，即使通过充分的休息，也无法恢复精力。

2、兴奋

患者在看电视或读书看报时精神会十分兴奋，不由自主地进行回忆与联想。患者的思维十分活跃，无法控制，这种现象在睡前特别明显，使患者十分痛苦。

3、情绪

患者对于现实生活中的矛盾无法解决，一方面自制力较弱，遇事时容易烦躁、激动，另一方面在情绪过后会觉得十分后悔，容易伤感、落泪。

4、紧张性疼痛

通常由紧张情绪可引起紧张性头痛。

患者会有头重、头胀和头部的紧压感，可出现颈项僵硬、腰酸背痛等症状。

5、睡眠障碍

患者入睡困难，多梦易醒，睡眠较浅，很容易惊醒。一些患者在睡醒之后仍然会有疲劳感。