千年何首乌专家告诉你何首乌的功效与作用

千年何首乌专家告诉你何首乌的功效与作用

1、 首先一个就是何首乌可以治疗肠燥便秘，其实在我们日常生活中，如果身体出现了肠燥所引起的便秘情况，那么将何首乌泡水喝能够很好的起到效果，一般三五天左右就能够令身体恢复健康。

2、 再有就是可以促进头发乌黑亮丽，何首乌具有乌黑头发的作用是大家都知道的，特别是对于治疗少年白头效果更好。如果出现了少年头发早白的情况，可以每天将适量的何首乌以及新鲜的生地进行冲泡以后洗头，具有很好的效果。

3、 还有就是可以起到降低血清胆固醇的作用，如果是老年人服用何首乌，更大的作用则是降低身体的血清胆固醇。这样能够有效的令身体远离动脉粥样硬化以及冠心病，并且对于卵磷脂还具有一定的防治效果。 注意事项：最后我们要说的是何首乌是一种生活中常见的药材，对于身体具有很好的滋补作用，日常生活中也有很多人喜欢将何首乌用开水冲泡之后服用。