5.烈日当空时穿着深色服装出门。4.在肌肤上直接喷洒香水并曝晒于太阳下。3.忽视去角质的深层清洁,造成角质堆积,阻碍肌肤正常的新陈代谢,无法顺利排出有害的黑色素。2.食用大量“感光”食物,如芹菜、笋类、白萝卜等。
1.直接以柠檬片敷面。柠檬中的成分接触肌肤,轻易感光而使肌肤产生斑点,应稀释成5%的柠檬汁后使用。DONT5.早晨醒来空腹喝一杯凉开水或柠檬汁,晚上入睡前半小时再喝一杯,利于肌肤细胞充分吸收产品的养分。4.曝晒后用毛巾包上冰块来镇静被灼伤的发红肌肤,避免用手抓挠;或采用新鲜芦荟汁敷在受伤的肌肤上,会有意外的美白效果哦!3.外出时最好避开紫外线最强烈的时段,即上午10时到下午2时之间。
2.每次外出,即使是阴雨天也应涂抹防晒产品,而且每隔2小时补涂一次。1.在出门前20分钟左右为肌肤搽上防晒霜,否则达不到最好的防晒效果。DO美白DO&DONT甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。甘薯:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。芦笋:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。胡萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。白萝卜:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。豌豆:提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!蔬菜轻松美白做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。功效:美白,补水,很适合夏季使用。10、鲜果美白做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。功效:美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。9、珍珠粉美白5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。做法:
1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。8、白芷美白敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。洗脸:加适量的水,即可。用法:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。7、中医美白新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。6.蜂蜜蛋白膜取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,天天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。5、醋蛋液美白将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。4、蔬菜美白用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。这个美白配方可同时作脸及手部美白。非凡是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。3、蕃茄蜂蜜美白把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。预备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
2、芦荟美白预备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒适)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。1、牛奶美白美白小偏方formattext(61);
CopyRight2021年 【爱下载】 版权所有 苏ICP备2023001350号-1
举报邮箱:aixaizai@qq.com