肾结石饮食应该注意什么?

肾结石饮食应该注意什么?

饮食对于肾结石患者来说尤为重要，所以日常生活中的饮食就要特别注意了，下面小编为大家整理了肾结石患者在饮食方面应该注意的问题，希望大家在看过之后可以参考以下几个方面，有助于预后的工作。

一、肾结石食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

1、胡桃仁100G，大米200G，加水煮稀粥饮用。

2、向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。

3、荸荠茎30G~60G，煎汤代茶饮。

4、鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。

5、鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。

6、南瓜子20G去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。

二、肾结石吃哪些对身体好?

1、多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。

240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。

尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。

每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。

2、多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。

但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。

如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。

3、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。

健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。

您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。

4、增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。

以上就是较为全面的肾结石患者饮食应该注意的问题，我们一般会认为水果及蔬菜对人身没有影响，至少没有坏的影响，但其实对于肾结石患者来说，应该少摄入含维生素C等的食物，具体的请大家参考上面的资料。