1.湿气重的表现是多种多样的,首先,经常会表现为头晕、恶心,无精打采,容易犯困。
2.湿气重的病人,舌苔颜色就会很白或者很黄,而且比较厚,比较黏腻,舌头的两边还会有牙齿压迫的痕迹。
3.大便会表现为不成形、大便偏稀,还有大便黏滞的表现,其实大便排出以后,马桶冲不干净挂在马桶上,也是体内湿气太重的表现。
4.还有四肢沉重,有的时候也是体内湿重,因为体内的气机全被阻滞。
5.湿气湿气向外反射的信号,还有就是皮肤大量的出油,粗糙,爆痘等情况,有的人不仅是在脸上,在后背上有很多痘的人,多是是湿气过重引起的。
湿气重的表现多是由于脾胃运化水湿功能欠佳所造成的,中医认为体内水液代谢多与脾脏、肺脏、肾脏的功能有关,三者功能不足时都会出现各类水湿停聚的症状,但日常所讲的湿气重主要指的是湿气运脾,所以多表现为以上消化系统相关症状。
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