弯腰腰疼可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出等原因引起的，需要先进行影像学检查，明确病因才能采取针对性的治疗措施。如果是肌肉劳损，那么可以通过按摩、热敷或者使用外用药物来改善。
如果是腰椎间盘突出，轻微的可以进行保守治疗，比如牵引等，如果比较严重，要考虑进行手术治疗。
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