弛懈

松弛；松懈：刻苦自励，不可一日～。

1. 松懈；放松。

   宋 王谠 《唐语林·补遗四》：“实由世人以忌日不乐，而不能竟日兴感，以对宾客或弛懈，故过自屏晦，不与外接。设假之由，实在于此。”《明史·杨守陈传》：“教化凌夷，刑禁弛懈。” 叶圣陶 《未厌集·小病》：“临睡钻入被窝……便快适地阖拢眼皮，任四肢自由地弛懈地伸展开来。”